Você tem fome do que?
Você já se deu conta de quantas coisas fazemos no automático no nosso dia a dia!!!? Respirar, nem pensamos apenas fazemos não é? Bocejar, olhar antes de atravessar a rua, comer. Opa!!!! Comer??? A resposta é sim! Paramos de perder tempo e de nos preocupamos com a nossa alimentação. Serve um lanche de uma carrocinha, ou um saco de salgadinho,ou uma barra de chocolate, assim ganhamos tempo para outras atividades, certo? Nãooo, errado!!! Comer não é uma perda de tempo!!!!!!! Seu corpo é a sua casa se ele adoece você para! E supostamente o tempo que ganhou de nada te servirá se não tiver saúde para aproveitá-lo. Ter vitalidade, disposição, energia, está relacionado com o que você consome, pois é da alimentação que provem a nossa energia, ela funciona para o corpo como o combustível para o carro. Se colocarmos um combustível ruim no carro ele vai começar a dar uma série de problemas como ter dificuldades para ligar pela manhã, pode ocorrer o entupimento dos bicos injetores, etc et...